Kõhukinnisus raseduse alguses: mida teha, abinõud, suposiidid

Kõhukinnisus varase ja hilja raseduse ajal – mida teha ja kuidas võidelda?

Kõhukinnisus raseduse ajal on nii tavaline, et paljud rasedad peavad seda "huvitavate" tingimuste vajalikku osa. Statistika kohaselt on igal teisel rasedal naisel kõhukinnisus, kuid see ei ole norm. Imetamise ajal on naisel regulaarselt sooletraktid väga olulised, sest kõhukinnisus võib olla ohtlik rasedusele.

Kõhukinnisuse põhjused varase ja hilise raseduse ajal

Harva (vähem kui 2 … 3 korda nädalas) soolte liikumine või raske väljaheide on paljudele tuttav probleem. Kuid rase naine on tundlikum kui sooleseisundi stagnatsioon kui tavalisel inimesel. Isegi kui soolestiku liikumine on korrektne, võib naine tunduda mittetäieliku tühjenemise või liiga kuivade väljaheidete kujul, mida arstid nimetavad ka funktsionaalseks kõhukinnisena. Selle põhjuseks on naiste füsioloogia ja elustiili omadused raseduse ajal:Progesterooni, raseduse säilitamise eest vastutava hormooni kiire tase on üks soolestiku liikuvuse nõrgenemise põhjusi. Sellel hormoonil on lõõgastav toime silelihastele, sealhulgas seedetrakti seintele.

  1. Raseduse varases eas kõhukinnisus algab tihti raske toksoosi tõttu: püsiv iiveldus vähendab isu, oksendamine põhjustab dehüdratsiooni ja toiduse hülgamine põhjustab ebapiisava väljaheite koguse tekkimist.
  2. Ravimi ja kaltsiumi sisaldavate emajärgsete ravimite määramine põhjustab kõhukinnisust, mis on tingitud väljaheidete muutumisest – need muutuvad tihedamaks.
  3. Paljud rasedad naised on motoorses tegevuses puudulikud: see võib olla tingitud nii füüsilisest kehakaalust (ülekaalulisus, suur kõhuvalu, lülisamba valu jne) kui ka rasedusprobleemid voodipesuse ja minimaalse liikumise korral.
  4. Vähene kiu sisaldus on tingitud alatoitumusest.
  5. Vedelikupiirang turse tekke ohu tõttu.
  6. Emade kasv ja soolele avalduv surve.
  7. Raseduse viimastel etappidel võib imetleda soolestikku vaagnaga, mis on sisestatud vaagini, kui laps on juba enne sünnitust mugavas asendis.
  8. Emotsionaalsed probleemid rasedal naisel: hirm lapse ees, stress jne.

Periood, mil esimeestega on probleeme suurim tõenäosus, on 16 kuni 36 nädalat.Kuid sageli tekib kõhukinnisus raseduse varases ja vahetult enne sündi ning see on praegu eriti ohtlik.

Mis on ohtlik kõhukinnisus rasedatel naistel?

Ärge alahinda rasedate sooleprobleemidega seotud riske. Soon on otseselt reproduktiivorganite kõrval. Arvestades, et nende kokkupuude raseduse ajal läheb veelgi lähemale, sõltub tulevase ema tervis ja beebi normaalne areng soolestiku tervisest.

Mõtle kõhukinnisuse ohule raseduse ajal:

  1. Kõhukinnisus on üks peamisi mikrofloorhaiguste põhjuseid. Patoloogiliste bakterite paljunemine viib asjaolu, et nad tungivad läbi suguelundite ja põhjustavad põletikulist protsessi.
  2. Krooniline kõhukinnisus võib põhjustada kolpiti raseduse ajal, võib põhjustada sepsist sünnitusjärgsel perioodil emaka vooderdise põletiku tekkimist.
  3. Sünnitusprotsessis, kui laps lahkub väljumiseni, sisenevad tema kehasse sisenemissageduselt pärinevad mikroobid, sealhulgas need, kes sisenevad ema tupest soolestikust. Kui soole mikrofloor ei ole püsiva kõhukinnisuse tõttu korrektne, on beebil peaaegu garanteeritud düsbakterioos koos kõigi kõhunormide kujul olevate "võlusidega" ja juhtidega seotud probleemid.
  4. Kõhu väljaheidete edasilükkamine organismist suurendab soolestikus tekkivaid putrefaktsioone, mis tähendab, et toksiinid hakkavad suures koguses vereringesse imenduma. Toksikumine põhjustab tohutut kahju loote kujunemisele ja naise enda heaolule.
  5. Hingav kõhukinnisus võib põhjustada enneaegset tööd. Kui naine kannatab kõhukinnisuse ajal hilise raseduse ajal, võib see kaasa tuua suurenenud intradermaalse rõhu. See omakorda võib provotseerida amniootilise vedeliku väljaheidet enne aja ja anda hoogu tööjõu algusele.
  6. Vigane tühjendamine ebamugavustundes kõhus algab, puhitus, gaas. Ülemäärane käärsool mõjutab emaka tooni ja sellega kaasneb suur raseduse katkemise oht. Kõhukinnisus raseduse alguses võib põhjustada abordi, hiljem – väga enneaegse lapse sünd.
  7. Rasedatel naistel on suurenenud vastuvõtlikkus hemorroidide tekkele: nende kehas esineb venoosse süsteemi raske koormus, emakas avaldab survet soole seintele ja häirib nende vereringet.Ja kui see "kimp" liitub kõhukinnisusega, suureneb hemorroidi koonuste oht korduvalt.
  8. Rasedatele naistele on vastunäidustatud palju ravimeid ja rahvatervisega ravimeid, kuna need võivad põhjustada soolestiku suurenenud motoorikat ja katkemise ohtu. Mõnede komponentide patoloogiline mõju lootele ei ole välistatud. Seega, kui te ravite kõhukinnisust raseduse alguses tuntud heinaga, võib see põhjustada loote arenguhäireid.

Kõhukinnisuse ravi raseduse ajal varases ja hilises etapis

Defekatsioonihäirete ravi rasedatel on küsimus, mis nõuab pädevat lähenemist. Ühest küljest ei tohiks probleemi mingil juhul käia, sest see on täis ebameeldivaid tagajärgi. Teiselt poolt – kuidas ravida raseduse ajal kõhukinnisust, kui te ei saa ravimeid võtta? Jah, ja rahvatervise abinõusid tuleks kasutada ettevaatlikult.

Nr lahtistav!

Alustame raseduse ajal rangelt keelatud meetoditega:

  1. Enemas. Seda tavalist "tavalist" inimest, lapsega naisi, kõhukinnisust ei kasutata.Enema stimuleerib "plahvatusohtlikku" defekatsiooni, mis võib põhjustada emaka kokkutõmbumist. Enema on lubatud ainult sünnitusjärgsel perioodil, kui enneaegse lapse esinemise oht on möödas.
  2. Kastoorõli, vedel parafiin. Rasvad lahtistid on kerge toime, kuid nende kasutamine ei ole soovitatav nende suure rasvasisalduse tõttu. Rasedatel naistel on seedetrakti organite koormus juba liiga intensiivne, nii et rasv ei satuks maksa, pankrease ja soolestiku limaskestale.
  3. Senna, astelukoori ja rabarberi juuretõstmed, nii farmatseutiliste preparaatide kui ka lahtiste vormide kujul, põhjustavad tõsiseid soolepõletikke. Aktiivne peristaltikum ja valu raseduse ajal kõhukinnisuse korral on tegurid, mis aitavad kaasa raseduse katkemisele.

Kui me räägime klassikalistest lahtistidest, siis peaaegu kõik neist ei soovitata rasedatele naistele:

  • ärritavad ravimid – Senade, Gutalaks, Regulaks, Dulcolax jt;
  • täiteomadustega lahtistid – metüültselluloos, merevetikad, kliid, kuna need aktiveerivad soolemotiilsust;
  • Osmootsed ained soolalal – Karlovy Vary sool, magneesiumoksiid, naatriumsulfaat, kuna need rikuvad rase naise keha vee-mineraalse tasakaalu.

Viimase keelatud ravimite rühma erand on Fortresi pulber ja sarnased lahtistid, mis põhinevad polüetüleenglükoolil.

Lubatud rasedate kõhukinnisusravimid

Mida naine võib võtta, et vabaneda kõhukinnisusest raseduse ajal?

Nagu teate, on kõhukinnisusest vabanemine tema ravimine. Probleemi käsitlemine peaks olema keeruline ja hõlmama eelkõige toitumist, suurenenud motoorikat, düsbioosi kõrvaldamist ja seonduvate haiguste ravi. Rasedate puhul ei ole see lähenemine alati soovitatav.

Näiteks paljud emase rasedad ei soovi aktiivselt liikuda, kui neil on nõrk emakakael, ei saa hemoglobiini languse tõttu rauapreparaate tühistada. Seetõttu on kõhukinnisuse ravi raseduse ajal sümptomaatiline ja see on suunatud kõhukinnisuse kiireks ja kergeks kõrvaldamiseks. Sel eesmärgil võime soovitada:

  1. Duphalac ja muud laktoosipõhised ravimid. See on pikaajaliseks kasutamiseks mõeldud siirup, mis sisaldab prebiootilist komponenti, mis stimuleerib "hea" bakterite kasvu sooles. Tööriist aitab pehmendada fekaale, suurendada selle mahtu ja põhjustada kerget lahtistilist toimet. Lisaks sellele taastatakse regulaarselt kasutatav ravim mikrofloorat.Soovitatav rasedatele naistele, kes põevad kroonilist kõhukinnisust.
  2. Glütseriini küünlad. Populaarne ravim, mida traditsiooniliselt kasutatakse isegi imikutel. Küünlad on tingitud käärsoole kergest ärritusest, pehmendades defekatsiooni teket. Ravimi komponendid ei imendu veresse, ei stimuleeri emaka toonust, kuid siiski tuleb neid arsti loal hoolikalt kasutada.
  3. Microlax Ravimpreparaat mikrokristalli vormis, soovitatav rasedatele naistele. See toimib kiiresti ja õrnalt, lahtistav toime võib oodata 5-10 minuti jooksul.

Folk retseptid kõhukinnisuse rasedatele

Hea abi tulevasel emal võib olla raseduse ajal ohutu, "Vanaema retseptid". Näiteks segu kuivatatud puuviljadest meega: peenestatud marjad, mustrid, rosinad ja kuivatatud aprikoosid (100 grammi iga koostisosa) segada 2 suurt lusikaga mee ja võtta 2 tl saia paar raskust sooja veega üleöö.

Teine ohutu rahvameditsiin – laksatiivne keetmise ploomid ja peet: vala 300 gr. ploomide, peedi ja kaerahelbete segu (koostisosad võrdsetes kogustes) 2 liitrit vett, keedetakse keeduseni ja jäetakse mõneks tunniks üle madalal kuumusel.1 tass filtreeritud ja jahutatud puljongit enne magamaminekut, ülejäänud säilitatakse külmkapis.

Kui raseduse ajal kõhukinnisus on spastilise iseloomuga, võib haigusseisundi leevendamiseks võtta arsti poolt ette nähtud rahustid või rahustid. Kui soolestiku liikumisest tingitud soolestiku liikumine on edasi lükatud, võib rase naine teha harjutusi, et vähendada emakasti survet pärasooles, kui selle jaoks pole vastunäidustusi.

Kõhukinnisuse ennetamine tulevastel emadel

Parim nõu, kuidas raseduse ajal kõhukinnisusega tegeleda, on vältida nende esinemist. Olles vaevu teadnud oma meeldivast positsioonist, peaks naine oma dieedi vastavalt oma rase keha vajadustele restruktureerima, et lapsi rahus hoida ja sünnitada ja hoolitseda tema tervise eest.

Kõhukinnisuse vältimiseks peate järgima järgmisi soovitusi:

  1. Sagedased toidud väikestes kogustes.
  2. Piima koguse kiudaine tarbimine (teraviljad, kaerajahu, leivakliiv, toores köögivili).
  3. Dieet on tasakaalustatud toitainete ja vitamiini-mineraalse koostisega.
  4. Menüü sisaldab kuivatatud puuvilju, magustamata puuvilju, taimeõli, fermenteeritud piimajooki.
  5. Gaasi moodustavate ja fikseerivate toodete erand – tugev tee ja kohv, valge leib ja saiakesed, mannaanist, mustikadest ja jääkistest, banaanidest, kapsast, kaunviljadest, rasvast ja praetud nõud.
  6. Nõuded peamiselt vedelale ja poolvedelale konsistentsile – supid, porgandid.
  7. Toidu õige jaotumine päeva jooksul: proteiinisisaldusega toidud – hommikul, õhtul peamiselt köögiviljad ja piimatooted.
  8. Piisav vedeliku tarbimine joomisega: tavaline gaseerimata vesi, kuivatatud puuvilja magustamata kompott, taimsed teed. Kogumaht – vähemalt 1500 ml päevas. Pärast hommikust pärast ärkamist kohustuslik "rituaal" on juua klaasi külma vett, hapestatud sidrunimahlaga.
  9. Kui kehalise aktiivsuse piirangud puuduvad, on rasedatele naistele tähtis kõndida värskes õhus iga päev, ujumine, jalutuskäik, jooga, fitball ja muud raseduse ajal lubatud harjutused.

Ei ole vaja selgitada, et raseduse kulg ja tulevaste järeltulijate tervis sõltuvad suuresti ema käitumisest ja eluviisist. Kui rase naine ei suuda nendest vahenditest abi saamiseks "tualettidega" probleeme toime tulla, peate te sünnitusabi ja günekoloogi külastamisel teavitama teda oma muredest.Pärast haiguse põhjuse väljaselgitamist ja kandmise võimalike riskide hindamist võib arst välja kirjutada raskemaid meetodeid.

Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: